
Moje jóga je laskavá a pro každého. Vytvářím bezpečné prostředí i pro ty, kteří nejsou na vrcholu svých sil. Jógu jsem studovala v Indii, ale inspiruji se v oblasti fyzioterapie, fasciální jógy a mindfulness. Jako psycholožka v terapeutickém výcviku do jógové praxe zařazuji i sebepoznání, sebepřijetí a práci na sobě. Ve svých lekcích ráda používám aromaterapeutické olejíčky.