Co můžete očekávat?
- Letní jógová flow – plynulá sekvence inspirovaná ásanami pro letní období. Ponoříme se do jemného pohybu, který uleví tělu v horkých dnech a přinese lehkost i do prostoru uvnitř nás.
- Prodloužená relaxace – těšit se můžete na závěrečnou relaxaci provoněnou olejíčkem.
- Společné posezení – po lekci si vychutnáme ovocný fresh, čaj a letní dobroty.
Přijďte si dopřát chvíli jen pro sebe. Uprostřed všeho dění se znovu spojit se sebou, se svým tělem, s dechem…
