Jóga pro tělo, které žije v 21. století
Celý den u počítače, hodiny v autě, telefon v ruce a záda, která si to pamatují. Re:Balance jóga II. je tu pro všechny, kdo chtějí svému tělu vrátit to, co mu sedavý způsob života bere.
Kurz kombinuje jógové techniky a pohybové principy, díky kterým se naučíte lépe cítit nejen na podložce, ale i v práci, doma a na cestách. Zaměříme se na úlevu od bolesti způsobené dlouhým sezením, vybalancování nervového systému a návrat klidu do každodenního života.
Kurz je otevřený jak začátečníkům, tak pokročilým.
Praktické informace:
Rezervujte si místo na e-mailu recepce@yoga-place.cz. Kapacita kurzu je omezená.
