Lektorka Lesia pro vás připravila plynulou jógovou praxi, která rozhýbe celé tělo a zároveň podpoří vaši koncentraci a vnímání pohybu. Čeká vás flow, které vás přenese z hlavy do těla a nechá vás na chvíli nadechnout v příjemné, téměř sváteční atmosféře.
Po lekci si společně vychutnáte šálek ayurvédského zlatého mléka, který krásně zahřeje a doladí celý prožitek do klidného, příjemného tónu.
